Onde comer nas Seicheles.
A cozinha das Seicheles é uma das melhores razões para visitar. Peixe acabado de pescar, caris em leite de coco e o rum Takamaka. Este é o guia honesto do que provar, onde comer em cada ilha e como não gastar uma fortuna.
A alma está no prato.
Comer nas Seicheles é uma viagem à parte. A cozinha crioula cruza a África, a França, a Índia e a China num prato de peixe grelhado com caril de coco. Aqui explicamos o que provar, onde comer em Mahé, Praslin e La Digue, e um segredo prático: comer fora é caro, por isso os mercados e a comida de rua são o melhor amigo do seu orçamento.
Uma cozinha que conta a história das ilhas
A mesa das Seicheles é o retrato do país. Cruza a África, através dos primeiros habitantes trazidos como escravos; a França, na técnica dos molhos e dos caris; a Índia, nas especiarias e no açafrão-da-terra; e a China, em toques de wok. O resultado é uma cozinha de peixe e de coco, temperada com alho, gengibre, malagueta e ervas, honesta e cheia de sabor, muito diferente da comida de resort internacional. Quem quiser comer como um seichelense come peixe fresco, caris de coco e chutneys de fruta, longe dos buffets.
Comer fora é caro, e como contornar isso
Vale a pena ser franco: as Seicheles são um destino caro e a restauração acompanha. Um prato principal num restaurante local ronda as 200 a 400 rupias seichelenses, e bastante mais nos resorts, onde um jantar a dois pode ultrapassar facilmente os 100 euros. Poupa-se com os mercados, sobretudo o de Victoria, com a comida de rua do Bazar Labrin em Beau Vallon, e escolhendo alojamento com cozinha própria para preparar algumas refeições com o peixe e a fruta comprados localmente. Um almoço de peixe grelhado numa barraca de praia custa uma fração do jantar de resort e sabe, muitas vezes, melhor.
Os pratos das ilhas.
Peixe grelhado
O prato-rei. Bourgeois, capitaine ou job acabados de pescar, grelhados no carvão e servidos com arroz, lentilhas e chutney. Simples e perfeito.
Cari zourit
Caril de polvo em leite de coco, talvez o prato mais crioulo de todos. Suave, aromático e reconfortante.
Cari coco
Caris de peixe ou frango cozinhados em leite de coco fresco, com açafrão-da-terra, alho e gengibre. A base da cozinha das ilhas.
Satini reken
Chutney de tubarão desfiado com lima e bilimbi. Uma entrada tradicional, intensa e típica.
Ladob
Banana-pão ou batata-doce cozida em leite de coco, baunilha e noz-moscada. Serve-se doce, como sobremesa, ou salgado.
Rougail e chatini
Os acompanhamentos crioulos: tomate refogado com cebola e piri-piri, e chutneys de fruta que animam qualquer prato.
Rum, cerveja e coco.
Rum Takamaka
O rum feito em Mahé, na destilaria da família d'Offay. A visita à Takamaka é um passeio por si só e o rum baunilha é o melhor souvenir.
SeyBrew
A cerveja nacional, leve e gelada, a companhia certa para um peixe grelhado à beira-mar.
Coco fresco
Água de coco bebida no próprio coco, vendida em qualquer praia. A melhor forma de combater o calor.
Mesas na nossa direção.

Takamakasky
Grelhados e cozinha crioula com vista de mar.
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Lobster Bay (Mahé)
Marisco e lagosta à beira-mar, no sul de Mahé.
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Lobster Bay
Peixe fresco e lagosta, ambiente descontraído.
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Les Rochers
Cozinha crioula e internacional junto às rochas.
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La Belle Tortue
Mesa crioula tranquila em La Digue.
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Green House
Pratos crioulos caseiros num ambiente verde.
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Aloha Restaurant & Bar
Bar e restaurante descontraído, peixe e petiscos.
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La Fiesta
Restaurante e bar animado, cozinha variada.
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Le Réduit
Sabores crioulos num recanto local.
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La Gaulette Food & Bar
Comida honesta e bar de praia.
Ver na SeyBooking.com →O essencial, respondido.
O que se come nas Seicheles?
Cozinha crioula: peixe grelhado fresco, caris em leite de coco, polvo, chutneys de fruta e sobremesas como o ladob. Uma mistura de influências africanas, francesas, indianas e chinesas.
É caro comer fora?
Sim. As Seicheles são caras e a restauração também. Poupa-se com os mercados, a comida de rua do Bazar Labrin e alojamento com cozinha.
Qual é a bebida típica?
O rum Takamaka, feito em Mahé, e a cerveja nacional SeyBrew. Nas praias, água de coco fresca.
Preciso de reservar mesa?
Nos sítios pequenos e populares, sim, sobretudo à noite e em La Digue. Ajudamos a tratar da reserva através da SeyBooking.com.
Há opções vegetarianas?
Sim. Além do peixe, a cozinha crioula tem pratos de legumes em leite de coco, lentilhas, arroz, fruta-pão e chutneys de fruta, e os restaurantes maiores têm sempre alternativas vegetarianas. Nos mercados encontra fruta tropical em abundância.
Que prato é mesmo obrigatório provar?
O cari zourit, o caril de polvo em leite de coco, e o peixe grelhado fresco com arroz, lentilhas e chutney. São a alma da mesa das ilhas e provam-se em qualquer uma das três ilhas principais.


