A mesa crioula

Onde comer nas Seicheles.

A cozinha das Seicheles é uma das melhores razões para visitar. Peixe acabado de pescar, caris em leite de coco e o rum Takamaka. Este é o guia honesto do que provar, onde comer em cada ilha e como não gastar uma fortuna.

A cozinha

A alma está no prato.

Comer nas Seicheles é uma viagem à parte. A cozinha crioula cruza a África, a França, a Índia e a China num prato de peixe grelhado com caril de coco. Aqui explicamos o que provar, onde comer em Mahé, Praslin e La Digue, e um segredo prático: comer fora é caro, por isso os mercados e a comida de rua são o melhor amigo do seu orçamento.

Uma cozinha que conta a história das ilhas

A mesa das Seicheles é o retrato do país. Cruza a África, através dos primeiros habitantes trazidos como escravos; a França, na técnica dos molhos e dos caris; a Índia, nas especiarias e no açafrão-da-terra; e a China, em toques de wok. O resultado é uma cozinha de peixe e de coco, temperada com alho, gengibre, malagueta e ervas, honesta e cheia de sabor, muito diferente da comida de resort internacional. Quem quiser comer como um seichelense come peixe fresco, caris de coco e chutneys de fruta, longe dos buffets.

Comer fora é caro, e como contornar isso

Vale a pena ser franco: as Seicheles são um destino caro e a restauração acompanha. Um prato principal num restaurante local ronda as 200 a 400 rupias seichelenses, e bastante mais nos resorts, onde um jantar a dois pode ultrapassar facilmente os 100 euros. Poupa-se com os mercados, sobretudo o de Victoria, com a comida de rua do Bazar Labrin em Beau Vallon, e escolhendo alojamento com cozinha própria para preparar algumas refeições com o peixe e a fruta comprados localmente. Um almoço de peixe grelhado numa barraca de praia custa uma fração do jantar de resort e sabe, muitas vezes, melhor.

O que provar

Os pratos das ilhas.

Peixe grelhado

O prato-rei. Bourgeois, capitaine ou job acabados de pescar, grelhados no carvão e servidos com arroz, lentilhas e chutney. Simples e perfeito.

Cari zourit

Caril de polvo em leite de coco, talvez o prato mais crioulo de todos. Suave, aromático e reconfortante.

Cari coco

Caris de peixe ou frango cozinhados em leite de coco fresco, com açafrão-da-terra, alho e gengibre. A base da cozinha das ilhas.

Satini reken

Chutney de tubarão desfiado com lima e bilimbi. Uma entrada tradicional, intensa e típica.

Ladob

Banana-pão ou batata-doce cozida em leite de coco, baunilha e noz-moscada. Serve-se doce, como sobremesa, ou salgado.

Rougail e chatini

Os acompanhamentos crioulos: tomate refogado com cebola e piri-piri, e chutneys de fruta que animam qualquer prato.

Para beber

Rum, cerveja e coco.

Rum Takamaka

O rum feito em Mahé, na destilaria da família d'Offay. A visita à Takamaka é um passeio por si só e o rum baunilha é o melhor souvenir.

SeyBrew

A cerveja nacional, leve e gelada, a companhia certa para um peixe grelhado à beira-mar.

Coco fresco

Água de coco bebida no próprio coco, vendida em qualquer praia. A melhor forma de combater o calor.

Perguntas frequentes

O essencial, respondido.

O que se come nas Seicheles?

Cozinha crioula: peixe grelhado fresco, caris em leite de coco, polvo, chutneys de fruta e sobremesas como o ladob. Uma mistura de influências africanas, francesas, indianas e chinesas.

É caro comer fora?

Sim. As Seicheles são caras e a restauração também. Poupa-se com os mercados, a comida de rua do Bazar Labrin e alojamento com cozinha.

Qual é a bebida típica?

O rum Takamaka, feito em Mahé, e a cerveja nacional SeyBrew. Nas praias, água de coco fresca.

Preciso de reservar mesa?

Nos sítios pequenos e populares, sim, sobretudo à noite e em La Digue. Ajudamos a tratar da reserva através da SeyBooking.com.

Há opções vegetarianas?

Sim. Além do peixe, a cozinha crioula tem pratos de legumes em leite de coco, lentilhas, arroz, fruta-pão e chutneys de fruta, e os restaurantes maiores têm sempre alternativas vegetarianas. Nos mercados encontra fruta tropical em abundância.

Que prato é mesmo obrigatório provar?

O cari zourit, o caril de polvo em leite de coco, e o peixe grelhado fresco com arroz, lentilhas e chutney. São a alma da mesa das ilhas e provam-se em qualquer uma das três ilhas principais.

Boa viagem.

Seicheles.com · A Rota das Seicheles